Por Patrícia Pasquini
A Secretaria Municipal da Saúde (SMS) realizará, no domingo (31), das 11h às 14h, na Avenida Paulista (altura do número 900), o evento Mais Saúde na Cidade. O público poderá participar de práticas corporais e meditativas como Lian Gong, Tai Chi Pai Lin, Dança Circular e Xiang Gong, e receberá orientações sobre o combate ao mosquito Aedes aegypti, transmissor da Dengue, Zika e Chikungunya.
Haverá distribuição de preservativos, apresentação do coral da SMS com marchinhas de carnaval e, para a criançada, jogos e brincadeiras com a temática Cultura de Paz, além de orientações sobre cuidados com a água e o meio ambiente. “Promover Saúde é promover qualidade de vida. As práticas corporais são instrumentos poderosos para a promoção da saúde, e podem ser usadas como coadjuvantes no tratamento de várias doenças”, afirma Emílio Telesi Jr., coordenador da área de Medicinas Tradicionais e Práticas Integrativas em Saúde.
Sobre as Práticas Corporais
Lian Gong
Prática que une exercícios físicos à prevenção e terapia de dores corporais. É uma das práticas corporais chinesas mais difundidas nas unidades de saúde pela facilidade de compreensão, ampla aceitação e eficácia observada. O sistema completo do Lian Gong previne e trata dores no corpo, problemas nas articulações, tenossinovites, disfunções dos órgãos internos, fortalece as funções do coração e dos pulmões, previne e trata problemas das vias respiratórias.
Tai Chi Pai Lin
É utilizado para a prevenção e tratamento de doenças, restabelecendo a saúde e possibilitando a longevidade. Tem como objetivo: preservar e recuperar a saúde, eliminar tensões, aumentando a resistência imunológica através do equilíbrio energético, fortalecer o sistema nervoso, possibilitando maior equilíbrio das funções psíquicas e emocionais.
Dança Circular
É um rico instrumento de promoção de saúde, disseminação de cultura de paz e inclusão social, através de coreografias tradicionais e também contemporâneas.
Xiang Gong
Aumenta a vitalidade das pessoas em condição de fraqueza, doença ou dificuldade de concentração.
Serviço:
Mais Saúde na Cidade
Data/hora: 31/1, das 11h às 14h
Local: Avenida Paulista, altura do número 900