Oficina
Felicidade e Generosidade: Florescendo Cultura de Paz
Data: 18/04/2024. Quinta-feira.
Horário: 09:00 às 12:00.
Descrição
Oficina que apresentará conceitos e práticas da Psicologia Positiva, dentre elas, Virtudes e Forças de Caráter, Florescimento Humano e outras técnicas de humanização (Mindfulness e Escuta afetiva). De forma dinâmica, entre práticas e teorias, os participantes conhecerão os benefícios da gentileza para a saúde física, mental e emocional, assim como para a construção de Cultura de Paz.
Objetivo
Estimular a adoção de novos comportamentos individual e coletivamente visando a construção de uma sociedade mais sustentável, pacífica e feliz.
Metodologia
A atividade será realizada com momentos de sensibilização e compartilhamento de reflexões e percepções, de forma grupal e participativa.
Conteúdo programático
- Conceitos de felicidade (Psicologia Positiva, Filosofia, Neurociência)
- Caminhada no Parque + Escuta Afetiva
- Potência individual criando potência coletiva
Referências Bibliográficas
· A conexão Coração – Ana Abrantes – Ed. Mauad X
· A evolução improvável – William von Hippel – HarperCollins Brasil
· A Felicidade Negada – Domenico De Masi – Ed. Almedina Brasil
· Satisfação – Christina Berndt – Ed. Nóbilis
· A Hipótese da Felicidade – Jonhathan Haiadt – LVM Editora
·A Presença – Joseph Jaworski e Peter Senge – Ed. Cultrix
· Amor 2.0 – Barbara Fredrikson – Cia Ed. Nacional
· As Zonas Azuis – Dan Buettner – Nversos
· Como ser Feliz – Sonja Lyobomirsky – Ed. Pergaminho
· Defina Limites e Encontre a Paz – Nedra Glover Tawwab – Ed. NVersos
· Felicidade – Ciência e Prática – Ana Beatriz Barbosa Silva – Ed. Principium
· Felicidade – Richard Layard – Ed. BestSeller
· Florescer – Martin Seligman – Ed. Objetiva
· Humanidade – Rutger Bregman – Ed. Crítica
· Intervenções com Forças de Caráter – Ryan M. Niemiec – Ed. Vida Integral
· O Poder da Gentileza – Clóvis de Barros – Ed. Planeta
· Por uma vida de verdade – Susan Andrews – Ed. Ágora
· Positividade – Barbara Fredrickson – Ed. Sinais de Fogo
· Psicologia Positiva – Dos conceitos a aplicação – Miriam Rodrigues e Douglas da S. Pereira
· Uma boa Vida – Robert Waldinger e Marc Schulz – Ed. Sextante
Coordenação
Mirian Mayumi Okada.
Facilitação
Rodrigo de Aquino.
Comunicólogo. Fundador do Instituto Dignamente; Facilitador FBI-Felicidade Interna Bruta; Especialista em Bem-Estar e Felicidade; Embaixador Paulista do Projeto Doe Sentimentos Positivos. Apresentador do Vodcast Sobre Nós. .
Objetivos de Desenvolvimento Sustentável
Sobre
Público: Aberta a todas as pessoas interessadas em vivenciar e refletir sobre o tema.
Vagas: 50.
Data: 18/04/2024. Quinta-feira.
Horário: 09:00 às 12:00.
Local: CEA UMAPAZ.
Endereço: Av. Quarto Centenário, 1268 - Jardim Luzitania, São Paulo - SP, 04030-000.
Inscrições encerradas