Bons hábitos ajudar a prevenir trombose

Obstrução na circulação do sangue pode ter consequências graves, como a embolia pulmonar

Por: Rosângela Dias e Giovanna Anjos

A formação de coágulo no interior do vaso sanguíneo atrapalha a circulação e é a causa da trombose, doença que provoca constantes dores e inchaço nos membros inferiores (pernas e coxas). Os hábitos de vida têm influência no surgimento da trombose, assim como fatores genéticos, como a trombofilia, condição que provoca o aumento na coagulação do sangue.

Estudos preliminares mostram a relação entre os pacientes infectados pelo novo coronavírus e o aumento no risco e suscetibilidade à trombose, especialmente em pacientes que desenvolveram a forma grave da Covid-19. A complicação mais grave é a embolia pulmonar, que é o desprendimento de uma parte do coágulo, que cai na circulação e causa a obstrução de artérias no pulmão, o que pode trazer sequelas e até ser fatal.

Neste Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose (16 de setembro), a Dra. Maria Lúcia Sayuri Iwasaki, coordenadora da Clínica de Cirurgia Vascular do Hospital do Servidor Público Municipal (HSPM), e o médico assistente Dr. Milton Alves das Neves Junior, falam sobre cuidados para evitar o problema:

• Fique atento a fatores que podem favorecer o surgimento da trombose, como cirurgias, imobilizações (gesso após fraturas, por exemplo) e viagens prolongadas;
• Outro hábito que pode elevar o risco de trombose e merece atenção é o uso de anticoncepcionais, por conta presença de estrógeno;
• Evite o tabagismo. É comprovado que o cigarro aumenta a coagulação do sangue e prejudica o funcionamento de endotélio (camada interna do vaso), favorecendo a formação de trombos;
• Boa hidratação, atividade física regular, controle do peso, evitar consumo frequente de álcool também ajudam a prevenir problemas de circulação.