A vida em casa: rotina de afazeres ajuda a saúde do corpo e da mente

Vídeo traz dicas para deixar a rotina caseira mais leve e fácil de ser vivida

 Pelo menos nos próximos dias, a cidade de São Paulo e outros municípios do estado encontram-se com maior restrição de circulação como medida de combate ao agravamento da pandemia do novo coronavírus.

O aumento do número de casos da doença e os registros de novas variantes do coronavírus preocupam a Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo (SMS) e as demais autoridades sanitárias.

As medidas mais restritivas são necessárias para evitar o contágio, os casos graves, as internações, o colapso no sistema de saúde e as mortes. Manter o distanciamento social e ficar em casa são medidas essenciais para ajudar a conter a propagação do coronavírus.

Para muitas pessoas, ficar em casa é a única realidade possível inclusive antes da pandemia. Mas mesmo com limitações, a vida em casa pode ser sim movimentada, divertida e proveitosa.

Neste episódio do AtivaIdade, programa da SMS, você vai aprender algumas dicas simples para deixar a rotina caseira mais leve e fácil de ser vivida.

Veja o vídeo!