Gestantes têm programa de atividade física

Exercícios para fortalecimento de pernas e braços, hidroginásticas moderada, alongamento e relaxamento são algum as das propostas que estão no programa de atividades físicas para gestantes oferecido no CEU Inácio Monteiro. O programa visa contribuir para o bem estar da gestante e também facilitar o parto. “Melhorou o meu condicionamento e não tenho mais dores nas costas”, conta Daine da Silva.

 

Para participar, a gestante precisa da liberação do deu médico. Depois é só fazer a carteirinha no CEU, levando RG, foto e comprovante de residência. As aulas acontecem nas terças e quinta, das 14 às 15 horas. O CEU Inácio Monteiro fica na rua Barão Barroso do Amazonas, no Setor Inácio Monteiro.

Texto: Assessoria de Comunicação