Subprefeitura realiza curso do Alimente-se Bem na Capela do Socorro

01/10/2007 - Capela do Socorro

Totalmente grátis

A Subprefeitura Capela do Socorro, por meio do CCM – Centro de Cidadania das Mulheres, em parceria com o SESI – Serviço Social da Indústria, estará realizando neste mês de outubro de 2007, o curso ALIMENTE-SE BEM, que tem os seguintes objetivos:

• Integrar saúde, boa alimentação e economia, por meio do aproveitamento integral dos alimentos
• Oferecer conhecimentos sobre planejamento de compras, armazenamento e higiene dos alimentos
• Disponibilizar receitas nutritivas e econômicas para o café da manhã, almoço e jantar

  O curso é modular, com carga horária de 10 horas, dividido em 4 aulas, com duração de 2 horas e meia cada. Composto por aulas práticas e teóricas, os principais temas abordados pelo curso são: alimentação saudável, higiene na manipulação dos alimentos, planejamento de compras, elaboração de cardápios, congelamento e conservação.

   

  PROGRAMAÇÃO DE AULAS
  1ª AULA	BOLO DE ABOBRINHA p. 22
  	REQUEIJÃO DE TALOS DE COUVE p.30
  	SUCO DA HORTA p.30
  2ª AULA	BOBO DE FRANGO COM TALOS p. 36
  	SALADA DE BATATA COM CASCA DE LARANJA p.75
  	CREME CÍTRICO p. 95
  3ª AULA	BOLINHO DE SOJA COM RICOTA p. 53
  	BEIJINHO DE SOJA p. 92
  	PATÊ DE PÃO COM TALOS p. 28
  4ª AULA	OMELETE ASSADA DE ARROZ p. 60
  	FAROFA RICA p. 57
  	CREPE DE BANANA p. 23
  OS PARTICIPANTES, AO FINAL DO CURSO, RECEBERÃO CERTIFICADO E LIVRO DE RECEITAS.

   

  8 TURMAS, COM 30 ALUNOS CADA
  

  PERÍODO DE 2, 3, 4 e 5 de Outubro (terça a sexta-feira)	PERÍODO DE 8, 9, 10 e 11 de Outubro (segunda a quinta-feira)
  Turma 1 – 8h às 10h30	Turma 5 – 8h às 10h30
  Turma 2 – 11h às 13h30	Turma 6 – 11h às 13h30
  Turma 3 – 14h às 16h30	Turma 7 –14h às 16h30
  Turma 4 – 17h às 19h30	Turma 8 – 17h às 19h30

   

  Informações e Inscrições:

• Centro de Cidadania das Mulheres – Rua Prof. Oscar Barreto Filho, 350 – Parque América – Fone: 5925-5429 com Adriana ou Luiz Carlos
• Subprefeitura Capela do Socorro – Fone: 5667-8781, com Carol ou Vagner

  
  Local: Subprefeitura Capela do Socorro
  Rua Cassiano dos Santos, 499 - Jardim Clipper