Em um mundo onde o medo, a raiva e as reações violentas são cotidianas, Escolher a Calma surge como uma proposta de nos tornarmos conscientes na opção de escolher como queremos responder a cada desafio todos os dias. Através da meditação, reflexões individuais, atividades em grupos ,experienciaremos como o Poder da Prática da Paciência pode ser um grande aliado contra o stress ,transformando nosso olhar interno e externo favorecendo nossa atuação socioambiental.
Facilitação: Solange Viana, coordenadora nacional da Campanha Escolha a Calma, Facilitadora de Mindfulness pelo MTI (Mindfulness Training International), formada pelo Lama Jangchub. É capacitada em "Valores Humanos no Trabalho", metodologia criada por Ken O’Donnell, consultor organizacional internacional. Solange facilita programas de auto percepção e autoconhecimento para grupos particulares e empresas, baseados em Valores Humanos e Mindfulness.
Álvaro Oliveira, representante comercial no segmento de moda. Aluno de meditação Raja Yoga a 11 anos da escola Brahma Kumaris.
Coordenação: Eliane T. dos Santos Bosio.
Vagas: 50
Dia: 27 de junho de 2017, terça-feira.
Horários:
Manhã: das 10h às 12h30
Noite: das 19h às 21h30
Local: Sede da UMAPAZ – Parque Ibirapuera. Av. Quarto Centenário, 1268.
Pedestres: Portão 7A.
Estacionamento: Portão 7 da Av. República do Líbano (Zona Azul).
Inscrições encerradas.
Qualquer alteração na atividade será informada via e-mail aos inscritos.
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