A Secretaria de Esportes do Município de São Paulo disponibiliza para a população o treinamento de Tai Chi Chuan, no Centro Esportivo Modelódromo, rua Curitiba, 290 / 292, Paraíso. A prática é ministrada gratuitamente pelo Professor Carlos.

A inscrição deve ser feita de segunda a sexta, das 8 às 17 horas no local.

O treinamento acontece às terças e quintas em dois horários: 9:30 às 10:30 e 10:30 às 11:30 e somente em um horário às sextas feiras: 9:30 às 10:30.

O Tai Chi Chuan é uma arte marcial milenar chineza recomendada para todas as idades, porque sua prática é de baixo impacto. A prática traz grandes benefícios para a saúde de modo geral, como por exemplo o fortalecimento do sistema esquelético, muscular, a ativação do sistema circulatório, dos hormônios, a melhora no reflexo, no equilíbrio e na concentração, e também ajuda na produção de endorfinas que acalmam e alegram os praticantes.

Venha participar, convide seus amigos e familiares !