Neste mês de setembro a Subprefeitura Jaçanã/Tremembé, tem convidado seus funcionários para participar do movimento "Disafie-se". É realizado duas vezes por semana, as segundas e quartas.

Desenvolvido pela Subprefeitura, o "Desafie-se" traz atividades de descontração e ginástica laboral, que tem como objetivo de proporcionar o bem estar social, através da interação entre os funcionários e a prática esportiva. No mês que uma de suas cores é o  Vermelho, em Campanha de prevenção as Doenças Cardiovasculares, o estímulo ao execício é uma das prevenções mais indicadas para diminuir as chances de ter ataques cardíacos.

Além de ser uma ótima forma de prevenir doenças cardíacas, o exercício ajuda na diminuição de peso, melhora a força muscular, melhora a respiração, melhora a disposição para o trabalho, diminui as chances de ter doenças como diabetes, ajuda a controlar ansiedade e até mesmo a depressão.