Toda semana, um grupo de pessoas participa das aulas de Dança Sênior e da ginástica Liang Gong, ministradas pelas dirigentes Roseli e Cecília, na Subprefeitura Casa Verde/Cachoeirinha/Limão.

A Dança Sênior é um conjunto de coreografias baseadas em danças folclóricas de diversos povos e adaptadas às possibilidades e necessidades da pessoa idosa. Com músicas alegres e ritmadas do folclore mundial, é de baixo impacto e estimulam todo o sistema motor.

O Lian Gong é uma técnica de exercícios para prevenir e tratar de dores no corpo e restaurar a sua movimentação natural e se fundamenta nos mesmos conceitos básicos da Medicina Tradicional Chinesa.

As aulas acontecem todas as segundas, quartas e sextas-feiras, das 8h às 9h, na Subprefeitura Casa Verde. Para mais informações, entre em contato com Roseli pelo telefone 3965-8881. Venha participar.