Curso: A Arte de Cultivar a Coragem

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Curso: A Arte de Cultivar a Coragem 
 

Dias: 10, 17, 24 e 31/5, terças-feiras
Horário: 19h às 21h

 

 

“Dance como se ninguém estivesse vendo. Cante como se ninguém estivesse ouvindo. Ame como se você jamais tivesse se magoado e viva como se o céu fosse na Terra”.

Mark Twain

 

Descrição

A proposta é inspirar o desenvolvimento pessoal, compartilhar saberes de autocuidado, fortalecer as relações humanas e o cuidado com o meio ambiente, objetivando cultivar e nutrir a arte de expressar coragem. 

A raiz da palavra coragem é cor, a palavra em latim para coração. Coragem, originalmente significava “falar o que se pensa abrindo o coração”.

Segundo o antropólogo Jamais Cascio, o mundo, a partir da pandemia, tornou-se frágil, ansioso, não linear e incompreensível.

Logo, superar as adversidades advindas desse cenário, com resiliência, novo sentido às experiências e criação de oportunidades, exige o cultivo de coragem, calma, compaixão e consciência crítica.

 

Conteúdo Programático

Módulo 1: Arquétipo da coragem e o conceito de herói

Módulo 2: Resiliência e medo - duas faces da coragem

Módulo 3: Cultura da culpa e autocompaixão

Módulo 4: Consciência crítica e as 4 Portas do coração

 

*Importante: separar folhas de papel sulfite, lápis de cera, canetinhas coloridas, tesoura e cola.

 

Referência Bibliográfica

BROW, BRENÉ. A arte da imperfeição. Ribeirão Preto: São Paulo. Novo Conceito, 2012.

CHOPRA, Deepak. A Cura Quântica – O poder da mente e da consciência na busca da saúde integral.41ª edição. São Paulo: Best Seller, 2004.

KARPINSKY, Glória D. As setes etapas de uma transformação consciente. 10ª edição.São Paulo: Pensamento,1990.

VIDA SIMPLES, Revista. Como lidar com as dificuldades. Edição 201. São Paulo: Conteúdo e Negócios, 2018.

VIVENDO nossos valores: uma abordagem de dentro para fora. Tradução Isabel Aparecida Pereira.2ª ed. São Paulo. Editora Brahma Kumaris, 2014. p.15-23

BRADEN, Gregg. A Matriz Divina, uma Jornada através do tempo. Editora Cultrix. 2007. Disponível em <https://www.pdfdrive.com/a-matriz-divina-gregg-braden-e58881836.html>

DUHING, Charles. O poder do hábito. Editora Objetiva, 2012. Disponível em <https://docs.google.com/file/d/0B1tMSc4rebmaUWctM3pCNktkbEk/view>. Acesso em: 12 nov. 2016.

TOLLE, Eckhart. O Poder do Agora. Editora Pergaminho, 2003. Disponível em:

< https://drive.google.com/file/d/0B9CFzVtKHMeYRmxaanE4TW5aUEk/view>. Acesso em: 15 abr. 2018.

 

Facilitação

Anna Maria de Oliveira
Licenciada em Pedagogia, Especializada em Gestão Escolar, Arte Educadora, Professora Formadora, Professora de Meditação e Yoga Lúdico na Educação, Mentora, Colunista Site EuSemFronteiras, Revistas BlahPsi e Statto, Praticante de Meditação e Yoga, Palestrante e formadora voluntária na UMAPAZ desde 2017. Founder e Curadora de Projetos da Academia Desenvolvimento Humano para Autogestão, da infância à maturidade.

 

Coordenação

Eliane Bosio

 

Objetivos de Desenvolvimento Sustentável

 

Sobre

Público: Pessoas interessadas no tema

Vagas: 40 

Dias: 10, 17, 24 e 31/5 (terças-feiras)

Horário: das 19h às 21h

Local: Plataforma Zoom

O Curso será oferecido na modalidade à distância, e assim que você fizer sua inscrição e confirmar sua presença, receberá informações sobre como participar da aula virtual.

Inscrições encerradas.


 

 

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