Zona Oeste

A administração dos Centros Esportivos se resguarda do direito de alterar a grade horária conforme a necessidade do clube. As atividades estão sujeitas à fila de espera.

MINI BALNEÁRIO MARECHAL ESPIRIDIÃO ROSAS (JAGUARÉ)

Rua General Mac Arthur, 1304 – Jaguaré
Fone: 3714-3196

Estrutura:

1 Academia ao ar livre
1 Brinquedoteca
2 Piscinas de recreação
1 Quadra poliesportiva descoberta
1 Sala de Ginástica Geral
1 Sala de avaliação médica
2 Vestiários
2 Banheiros
1 Sala de administração
1 Recepção
1 Cozinha/Copa

Modalidades:

Abdominal
Alongamento
Alongamento/Funcional
Capoeira
Dança de Salão
Funcional
Ginástica Localizada
Hidroginástica
Natação
Tai Chi Chuan

Grade horária:

 

Abdominal - Misto

- Terça e quinta

  • 15h30 às 16h (a partir de 18 anos)

 

Alongamento - Misto

- Terça e quinta

  • 9h45 às 10h30 (a partir de 18 anos)
  • 16h às 17h (a partir de 15 anos)
  • 17h às 18h (a partir de 18 anos)
  • 18h às 19h (a partir de 15 anos)

- Quarta e sexta (a partir de 18 anos)

  • 8h às 8h45
  • 8h45 às 9h15
  • 15h às 15h45

 

Alongamento/Funcional - Misto

- Quarta e sexta

  • 7h às 8h (a partir de 18 anos)

 

Capoeira - Misto

- Terça e quinta

  • 19h às 20h (7 a 14 anos)
  • 20h às 21h (a partir de 14 anos)

 

Dança de Salão - Misto (a partir de 15 anos)

- Quarta

  • 16h às 17h
  • 17h às 18h

- Quinta

  • 18h às 19h

 

Funcional - Misto

- Terça e quinta

  • 16h às 17h (a partir de 18 anos)

 

Ginástica Localizada - Misto

- Terça e quinta

  • A partir de 18 anos 
    • 7h às 8h
    • 8h às 9h
    • 9h às 9h45
    • 14h30 às 15h30
  • A partir de 15 anos
    • 15h às 16h
    • 17h às 18h

- Quarta e sexta

  • 16h às 17h (a partir de 18 anos)

 

Hidroginática - Misto e Feminino - A partir de 18 anos

- Quarta e sexta

  • 9h15 às 10h - Misto
  • 14h às 14h45 - Feminino

 

Natação - Misto e Feminino

- Quarta e sexta

  • 15h às 16h - Mista - de 7 a 14 anos
  • 16h às 17h - Feminino - a partir de 18 anos

 

Tai Chi Chuan - Misto - A partir de 15 anos

- Terça e quinta

  • 7h às 8h
  • 8h às 9h

 

 



C.E. SOLANGE NUNES BIBAS (Butantã)

Rua Hernani da G. Correa, 367 – Butantã/INOCOOP
Fone: 3721-5711
E-mail:malaraujo@prefeitura.sp.gov.br
Área: 30.000m²


Fotos

Estrutura:

1 Academia de Judô
2 Campos de Futebol aberto
1 Cancha de Bocha
1 Piscina de recreação
1 Piscina semiolímpica
1 Playground
1 Quadra de Futebol
1 Quadra de Tênis
3 Quadras de Gueitebol
1 Sala de Ginástica Geral
1 Sala de avaliação médica
6 Vestiários
5 Banheiros
1 Sala de administração
1 Recepção
1 Cozinha/Copa
1 Estacionamento
2 Áreas de churrasqueira

Modalidades:

Alongamento
Caminhada
Capoeira
Condicionamento Físico
Futebol
Ginástica
Jiu-Jitsu
Judô
Kick Boxing
Kung Fu
Pilates
Tai Chi Chuan
Vôlei

Grade horária:

 

Alongamento - Misto

- Terça e quinta

  • 9h30 às 10h30 (adulto)

 

Caminhada - Misto

- Terça e quinta

  • 7h30 às 8h30 (adulto)

 

Capoeira - Misto

- Terça e quinta

  • 19h30 às 20h30 (a partir de 6 anos)
  • 20h30 às 22h (adulto)

 

Condicionamento Físico - Misto

- Terça e quinta

  • 14h30 às 15h30 (adulto)

 

Futebol - Misto - de 6 a 17 anos

- Terça e quinta

  • 9h às 11h
  • 15h às 17h

- Sábado

  • 8h30 às 12h

 

Ginástica - Misto - Adulto

- Terça e quinta

  • 7h30 às 8h30
  • 8h30 às 9h30
  • 10h30 às 11h

- Quarta e sexta

  • 8h30 às 9h30

 

Jiu-Jitsu - Misto - a partir de 7 anos

- Segunda, quarta e sexta

  • 20h às 21h30

- Sábado

  • 14h às 16h

 

Judô - Misto

- Segunda e quarta

  • 18h30 às 20h (infantil - a partir de 5 anos)

- Terça e quinta

  • 18h30 às 20h (infantil - a partir de 6 anos)
  • 20h às 21h30 (adulto)

- Sábado

  • 9h às 11h (infantil - a partir de 5 anos)

 

Kick Boxing - Misto - a partir de 6 anos

- Quarta e sexta

  • 9h30 às 10h30
  • 10h30 às 11h30

 

Kung Fu - Misto

- Terça e quinta

  • 15h às 16h (5 a 13 anos)
  • 16h às 17h (a partir de 13 anos)

 

Pilates - Misto - Adulto

- Terça e quinta

  • 13h30 às 14h30

- Quarta e sexta

  • 7h30 às 8h30
  • 9h30 às 10h30
  • 10h30 às 11h30

 

Tai Chi Chuan - Misto - a partir de 12 anos

- Terça e quinta

  • 14h às 15h

- Quarta e sexta

  • 7h30 às 8h30
  • 8h30 às 9h30

 

Vôlei - Misto - a partir de 14 anos

- Terça e quinta

  • 9h30 às 10h30
  • 14h30 às 15h30

- Quarta

  • 15h às 17h

- Sexta

  • 13h30 às 15h30

 

 

C.E. GERALDO JOSÉ DE ALMEIDA (Pirituba)

Av. Agenor Couto de Magalhães,32 – Pirituba
Fone: 3904-1154/ (11) 3903-8178
Área: 52.000 m² com 19.000 m² de mata.

Fotos

Estrutura:

1 Academia ao ar livre
1 Academia de Judô
1 Academia de Boxe
1 Campo de Futebol com arquibancada
1 Cancha de Bocha
1 Ginásio esportivo
2 Piscinas de recreação
1 Piscina semiolímpica
1 Pista de Caminhada
1 Quadra de Futsal
1 Quadra poliesportiva coberta
1 Quadra poliesportiva descoberta
1 Quadra de Tênis
1 Sala de Ginástica Artística
1 Sala multiuso
1 Sala de avaliação médica
9 Vestiários
16 Banheiros
1 Sala de administração
1 Recepção
1 Cozinha/Copa
1 Estacionamento
1 Área para churrasqueira

Modalidades:

Balé
Basquetebol
Boxe
Capoeira
Constelação Familiar
Dança De Salão
Futebol De Campo
Futsal
Ginástica
Ginástica Localizada
Ginástica Maturidade
Handebol
Jiu-Jitsu
Judô
Kung-Fu
Mat. Pilates
Meditação
Música
Tai Chi Chuan
Tai Shi Pai Lin
Tênis
Voleibol

Grade horária:

SEGUNDA-FEIRA

Boxe
- Das 10h às 12h - Masculino e Feminino - Acima de 8 anos
- Das 19h30 às 20h30 - Masculino e Feminino - Livre

Capoeira
- Das 20h às 22h - Masculino e Feminino- Acima de 5 anos

Dança De Salão
- Das 14h às 15h30 - Masculino e Feminino - Livre

Handebol
- Das 16h30 às 18h30 - Masculino e Feminino - Livre

Jiu-Jitsu
- Das 19h às 20h30 - Masculino e Feminino - De 7 a 16 anos
- Das 20h30 às 22h - Masculino e Feminino - Acima de 17 anos

Voleibol
- Das 14h30 às 16h30 - Masculino e Feminino - Livre

 

TERÇA-FEIRA

Basquete
- Das 8h às 10h - Masculino - Acima de 11 anos

Boxe
- Das 10h às 12h - Masculino e Feminino - Acima de 8 anos
- Das 19h30 às 20h30 - Masculino e Feminino - Livre

Capoeira
- Das 20h às 22h - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos

Constelação Familiar
- Das 10h às 18h - Masculino e Feminino - Livre

Futebol De Campo
- Das 8h30 às 10h30 - Masculino - Acima de 7 anos
- Das 15h às 17h - Masculino - Acima de 14 anos

Futsal
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - Acima de 12 anos
- Das 15h às 16h - Masculino e Feminino - Acima de 16 anos
- Das 16h às 17h30 - Masculino - Acima de 17 anos
- Das 17h30 às 19h - Feminino - Acima de 17 anos

Ginástica
- Das 7h às 12h - Masculino e Feminino - Livre

Ginástica Localizada
- Das 15h às 15h45 - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos
- Das 16h15 às 17h -  Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos

Ginástica Maturidade
- Das 14h às 14h45 - Masculino e Feminino - Acima de 60 anos

Jiu-Jitsu
- Das 19h às 20h30 - Masculino e Feminino - De 7 a 16 anos
- Das 20h30 às 22h - Masculino e Feminino- Acima de 17 anos

Judô
- Das 17h às 19h - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos

Kung-Fu
- Das 13h às 15h - Masculino e Feminino - Livre

Mat. Pilates
- Das 17h15 às 18h - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos

Tai Chi Chuan
- Das 11h às 13h - Masculino e Feminino - Livre

Tai Shi Pai Lin
- Das 17h15 às 18h - Masculino e Feminino - Livre

Tênis
- Das 8h às 11h - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos
- Das 14h às 17h  - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos

 

QUARTA-FEIRA

Boxe
- Das 10h às 12h - Masculino e Feminino - Acima de 8 anos
- Das 19h30 às 20h30 - Masculino e Feminino - Livre

Capoeira
- Das 20h às 22h - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos

Futebol De Campo
- Das 15h às 18h - Masculino - Acima de 7 anos

Ginástica Localizada
- Das 7h15 às 8h - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos
- Das 8h15 às 9h - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos

Handebol
- Das 16h30 às 18h30 - Masculino e Feminino - Livre

Kung-Fu
- Das 9h às 11h - Masculino e Feminino - Livre

Mat. Pilates
- Das 9h30 às 10h15 - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos

Música
- Das 14h às 16h - Masculino e Feminino - Livre

Tai Chi Chuan
- Das 10h às 12h - Masculino e Feminino - Livre

Voleibol
- Das 14h30 às 16h30 - Masculino e Feminino - Livre
- Das 8h às 10h - Masculino e Feminino - Livre
- Das 10h às 12h - Masculino - Acima de 18 anos

 

QUINTA-FEIRA

Basquete
- Das 8h às 10h - Masculino - Acima de 11 anos

Boxe
- Das 10h às 12h - Masculino e Feminino - Acima de 8 anos
- Das 19h30 às 20h30 - Masculino e Feminino - Livre

Capoeira
- Das 20h às 22h - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos

Futsal
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - Acima de 12 anos
- Das 15h às 16h - Masculino e Feminino - Acima de 16 anos
- Das 16h às 17h30 - Masculino - Acima de 17 anos
- Das 17h30 às 19h - Feminino - Acima de 17 anos

Ginástica
- Das 7h às 12h - Masculino e Feminino - Livre

Ginástica Localizada
- Das 15h às 15h45 - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos
- Das 16h15 às 17h - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos

Judô
- Das 17h às 19h - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos

Kung-Fu
- Das 13h às 15h - Masculino e Feminino - Livre

Mat. Pilates
- Das 17h15 às 18h - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos

Tai Chi Chuan
- Das 11h às 13h -Masculino e Feminino - Livre

Tai Shi Pai Lin
- Das 8h às 9h - Masculino e Feminino - Livre

Tênis
- Das 8h às 11h - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos
- Das 14h às 17h - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos

Voleibol
- Das 19h30 às 21h - Masculino e Feminino - Livre

 

SEXTA-FEIRA

Basquete
- Das 18h às 19h30 - Masculino - Acima de 11 anos

Boxe
- Das 10h às 12h - Masculino e Feminino - Acima de 8 anos
- Das 19h30 às 20h30 - Masculino e Feminino - Livre

Capoeira
- Das 20h às 22h - Masculino e Feminino - Acima de 5 anos

Futebol De Campo
- Das 15h às 18h - Masculino - Acima de 7 anos

Ginástica Localizada
- Das 7h15 às 8h - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos
- Das 8h15 às 9h - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos

Handebol
- Das 16h30 às 18h30 - Masculino e Feminino - Livre

Jiu-Jitsu
- Das 19h às 20h30 - Masculino e Feminino - De 7 a 16 anos
- Das 20h30 às 22h - Masculino e Feminino - Acima de 17 anos

Kung-Fu
- Das 9h às 11h - Masculino e Feminino - Livre

Mat. Pilates
- Das 9h30 às 10h15 - Masculino e Feminino - De 20 a 59 anos

Tai Chi Chuan
- Das 10h às 12h - Masculino e Feminino - Livre

Voleibol
- Das 14h às 16h30 - Masculino e Feminino - Livre
- Das 8h às 10h - Masculino e Feminino - Livre
- Das 10h às 12h - Masculino - Acima de 18 anos

 

SÁBADO

Balé
- Das 8h às 10h - Masculino e Feminino - Acima de 6 anos

Basquete
- Das 14h às 17h - Masculino - Acima de 11 anos

Boxe
- Das 9h às 11h - Masculino e Feminino - Acima de 8 anos

Meditação
- Das 10h às 12h - Masculino e Feminino - Livre


C.E. EDSON ARANTES DO NASCIMENTO (LAPA)

Rua Belmonte, 957 – Alto da Lapa
Fone: 3834-0032/ 5299
Área: 98.000 m²

Fotos

Estrutura:

1 Campo de Futebol aberto
1 Ginásio esportivo
1 Paredão
2 Piscinas de recreação
1 Pista de Caminhada
1 Playground
2 Quadras de areia
5 Quadras de Futsal
3 Quadras de Tênis
1 Sala de Ginástica Geral
6 Vestiários
5 Banheiros
1 Sala de administração 

Modalidades:

Alongamento
Avaliação Física
Capoeira
Condicionam/o Físico
Esgrima
Futebol de Campo
Futsal
Hapkidô
Hidroginástica
Ioga
Jiu Jitsu
Judô
Natação
Ritmos
Tai Chi Chuan
Tênis
Terapia em Grupo
Treinamento Funcional

Grade Horária:

Avaliação Física - Feminino e Masculino

  • Acima 16 anos - Segunda-feira - 08h às 11h
                                   Terça e Quinta - 08h às 09h 
     

Ioga - Feminino e Masculino

  • Acima de 18 anos - Segunda, Quarta e Sexta - 09h às 10h
     

Futsal - Feminino e Masculino

  • De 09 à 13 anos - Quarta e Sexta - 09h30 às 11h
  • De 09 à 14 anos - Quarta e Sexta - 14h às 16h30 
     

Futebol de Campo - Feminino e Masculino 

  • De 11 à 14 anos - Terça e Quinta - 08h às 10h
  • De 11 à 16 anos - Terça e Quinta - 15h às 16h30
     

Treino Funcional - Feminino e Masculino

  • Acima de 18 anos - Terça e Quinta - 17h às 18h
     

Alongamento - Feminino e Masculino

  • Acima de 18 anos - Terça e Quinta - 18h15 às 19h


Condicionamento Físico - Feminino e Masculino 

  • Acima de 18 anos - Terça e Quinta - 19h10 às 20h10
     

Tênis - Feminino e Masculino 

  • Acima de 07 anos - Terça e Quinta - 08h30 às 11h30
                                         Terça e Quinta - 14h às 17h
     

Terapia em Grupo - Feminino e Masculino 

  • Adulto - Quinta-feira - 08h30 às 10h30
     

Tai Chi - Feminino e Masculino

  • Livre - Terça e Quinta - 08h às 09h 
     

Ritmos - Feminino e Masculino

  • Livre - Segunda, Quarta e Sexta - 07h15 às 09h15
     

Dança do Ventre - Feminino e Masculino

  • Livre - Quarta-feira - 09h15 às 10h30 
     

Esgrima - Feminino e Masculino

  • De 09 à 11 anos - Terça e Quinta - 09h30 às 11h30
  • De 12 à 14 anos - Terça e Quinta - 14h30 às 16h30
     

Hapkidô - Feminino e Masculino

  • Acima de 13 anos - Segunda e Quarta - 20h às 21h30 
                                         Domingo - 09h às 12h
                                         

Judô - Feminino e Masculino

  • Livre - Quinta-feira - 20 às 22h 
                Sábado - 10h30 às 13h
                 

Jiu-Jitsu - Feminino e Masculino

  • Acima de 10 anos - Segunda, Quarta e Sexta - 12h30 às 14h
                                         Sexta-feira - 20h às 22h
                                         Quinta-feira - 18h às 20h
                                         Sábado - 16h30 às 18h30
     

Capoeira - Feminino e Masculino

  • Livre - Segunda e Sexta - 20h às 22h



BALNEÁRIO MÁRIO MORAES (JD. CELESTE)

Rua Edward Carmilo, 840 – Jardim Celeste
Fone: 3751-0314/ 4729
Área: 6.300 m²

Histórico do Balneário Mário Moraes

Fotos

Estrutura:

1 Academia ao ar livre
1 Piscina semiolímpica
1 Quadra poliesportiva coberta
1 Sala de Ginástica Geral
3 Salas multiuso
2 Banheiros
1 Sala de administração
1 Recepção
1 Cozinha/Copa
1 Estacionamento

Modalidades:

Alongamento
Balé
Capoeira
Ginástica
Golf/ Voley
Hidroginástica
Judô
Karatê
Kung Fu
Lian Gong
Natação
Tai Chi Chuan
Tênis de Mesa

Grade Horária:

TERÇA-FEIRA

Alongamento

- Das 8h às 9h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

Capoeira
- Das 19h às 20h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos

Hidroginástica
- Das 9h às 10h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos
- Das 15h às 16h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

Karatê
- Das 9h às 10h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos
- Das 15h às 16h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos

Lian Gong
- Das 8h às 9h - Masculino e Feminino - De 18 a 30 anos

Natação
- Das 10h às 11h - Masculino e Feminino - De 18 a 30 anos

Tai Chi Chuan
- Das 7h às 8h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos
- Das 8h às 9h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

Tênis de Mesa
- Das 7h às 8h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

 

QUARTA-FEIRA

Ginástica
- Das 7h às 8h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos
- Das 15h às 16h - Masculino e Feminino - De 7 a 12 anos

Golf / Voley
- Das 8h às 9h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

Kung Fu
- Das 9h30 às 10h30 - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos

Natação
- Das 10h às 11h - Masculino e Feminino - De 7 a 12 anos

Tênis de Mesa
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - De 7 a 12 anos

 

QUINTA-FEIRA

Alongamento
- Das 8h às 9h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

Capoeira
- Das 19h às 20h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos

Hidroginástica
- Das 9h às 10h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos
- Das 15h às 16h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

Karatê
- Das 9h às 10h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos
- Das 15h às 16h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos

Lian Gong
- Das 8h às 9h - Masculino e Feminino - De 18 a 30 anos
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - De 18 a 30 anos

Natação
- Das 10h às 11h - Masculino e Feminino - De 18 a 30 anos

Tai Chi Chuan
- Das 7h às 8h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos
- Das 8h às 9h  - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

Tênis de Mesa
- Das 7h às 8h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

 

SEXTA-FEIRA

Balé
- Das 9h às 10h - Feminino - De 4 a 7 anos

Ginástica
- Das 7h às 8h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos
- Das 15h às 16h - Masculino e Feminino - De 7 a 12 anos

Golf / Voley
- Das 8h às 9h - Masculino e Feminino - Acima de 18 anos

Judô
- Das 9h às 10h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos

Kung Fu
- Das 9h30 às 10h30 - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos

Natação
- Das 10h às 11h - Masculino e Feminino - De 7 a 12 anos

Tênis de Mesa
- Das 14h às 15h - Masculino e Feminino - De 7 a 12 anos

 

SÁBADO

Karatê
- Das 9h às 10h30 - Masculino e Feminino - Acima de 7 anos

 

C.E. PERUS

Rua Mogeiro, 1.031 - Vila Perus
Telefone: 3917-2261

Estrutura:

1 Campo de Futebol com arquibancada
1 Sala de Ginástica Geral
1 Sala multiuso
4 Vestiários
5 Banheiros
1 Sala de administração
2 Cozinhas/Copas
1 Estacionamento

Modalidades: 

Futebol
Ginástica geral
Karatê
Zumba

Grade horária:

TERÇA-FEIRA

Futebol
- Das 8 às 9h – masculino e feminino - sub-12
- Das 14 às 15h – masculino e feminino - sub-10

Karatê
- Das 9 às 10h
- Das 15 às 16h

Zumba
- Das 08 às 9h
- Das 9 às 10h

QUARTA-FEIRA

Futebol
- Das 08 às 9h - masculino e feminino - sub-14
- Das 9 às 10h - masculino e feminino- sub-16
- Das 14 às 15h - masculino e feminino - sub-12
- Das 15 às 16h - masculino e feminino - sub-14
- Das 16 às 17h - masculino e feminino - sub-16

Ginástica geral
- Das 7h15 às 8h15

QUINTA-FEIRA

Futebol
- Das 08 às 9h - masculino e feminino - sub-12
- Das 14 às 15h - masculino e feminino - sub-10

Karatê
- Das 9 às 10h
- Das 15 às 16h

Zumba
- Das 08 às 9h

SEXTA-FEIRA

Futebol
- Das 08 às 9h - masculino e feminino - sub-14
- Das 10h30 às 11h30 - masculino e feminino - sub-16
- Das 14 às 15h - masculino e feminino - sub-12
- Das 15 às 16h - masculino e feminino - sub-14
- Das 16 às 17h - masculino e feminino - sub-16

Ginástica geral
- Das 7h15 às 8h15