Por Monique Santos

A Coordenadoria Regional de Saúde Norte (CRS Norte) promoveu, no dia 24 de setembro, um baile para promover saúde e entretenimento aos idosos da região de Jaçanã/Tremembé. O evento foi concretizado através do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) e das Unidades Básicas de Saúde (UBS) Jardim Flor de Maio e Jardim das Pedras.

Cerca de 40 idosos da região participaram do baile regional “Vem Dançar”, promovido pela Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Recreação. O trabalho faz parte das Intervenções Externas em Saúde que o NASF desenvolve nas Unidades de Estratégia de Saúde da Família.

Segundo o educador físico do NASF Rodney Paulino, “a dança é uma excelente prática corporal e, por ser atividade aeróbica, proporciona uma melhora no condicionamento físico, na coordenação e ritmo, além de ocasionar queima de calorias”. Paulino afirmou ainda que a dança também contribui para saúde mental dos usuários na esfera da socialização, relações interpessoais, comunicação e autoestima, colaborando para seu bem estar e uma vida saudável.

‘Isso é maravilhoso’

A usuária da UBS Jardim das Pedras Cristiane Delmira de Sousa Carmo foi uma das mais animadas do baile. “Não imagino minha vida mais sem o grupo de atividade física da unidade. Para mim isso é maravilhoso. Deveria ter mais vezes, porque mudou a minha vida não só por fora mais por dentro”, afirmou.
Já o usuário José Antônio Mendes, da UBS Jardim Flor de Maio, afirma que o baile “é o lazer que a gente precisa, um dia alegre, compartilhado por todos nós”.