Conheça as atividades do CECCO -Trote

Centro de Convivência e Cooperativa de Vila Maria/Vila Guilherme-Trote

O CECCO TROTE é um equipamento público da Secretaria Municipal de Saúde que tem a parceria da Secretaria do Verde e Meio Ambiente. É um espaço aberto, com atividades independentes da condição de saúde, econômica, social e cultural de adolescentes, jovens, crianças, adultos e idosos. Tem como principal objetivo promover a saúde, a inclusão e a convivência, atuando na prevenção de doenças ou agravos.

A missão do CECCO é possibilitar o encontro da diversidade mediada pelas manifestações culturais, na forma de oficinas de qualidade, carregadas de sentido ético-estético-histórico, que venham possibilitar a circulação de papéis e lugares existenciais, que concorram para o surgimento de sujeitos de desejo e da coletividade.

Nesta seção de nosso site colocaremos a agenda mensal desta importante ação sempre disposta a atender e acolher os cidadãos.

CECCO
V. MARIA / V. GUILHERME - TROTE

Endereço:
Av. Nadir Dias Figueiredo, S/N Portaria 1
Vila Guilherme –CEP 02110-000
Parque Vila Guilherme – Trote

PROGRAMAÇÃO 

EVENTOS DO MÊS DE FEVEREIRO

CINE SAÚDE: Filme, “O EXÓTICO HOTEL MARIGOLD 2” – Sinopse / Sonny tenta encontrar tempo para os negócios enquanto se prepara para o casamento com Sunaina. O Hotel Marigold está lotado e ele precisa de uma nova propriedade para receber os hóspedes.
Data: 28.02.2018/ HORA: 14H00;
LOCAL: BIBLIOTECA ALVARES DE AZEVEDO – Vila Maria.Pça JJ. DA NOVA.

CARNACECCO: Data – 09.02.2018
SALÃO DO CECCO / 14H00 ÂS 17H00

SARAU:
23.02.2018.Salão do CECCO
HORARIO: 14H00 ÀS 17H00

ATIVIDADES PROMOVIDAS PELA ADMINISTRAÇÃO DO PARQUE
Segundas-feiras 08h30: Oficina de Autoconhecimento e Qualidade de Vida - Prof. Benzi
10h00: Curso de Fotografia (voluntário do Parque V. Guilherme – Trote) Informações na ADMINISTRAÇÃO do Parque (tel.: 2905-0165) - Prof. Benzi


Todas as atividades são gratuitas. Não é necessário agendar. Você estará promovendo a sua saúde e prevenindo doenças e agravos físicos, emocionais e sociais.
Colabore, apresente ideias de atividades. SEJA UM VOLUNTÁRIO.

Programação semanal

Segunda-Feira

07h30: Dao Yin / I Qi Gong - Panos de seda - Exercícios para prevenir a obtenção de doenças crônicas não transmissíveis (hipertensão, diabetes, etc.) - Ana Célia

8h00: Aquecimento com bolinhas – Exercícios para melhorar a força muscular de membros superiores e inferiores - Suzette e Renilda

8h30: Xiang Gong – Prática corporal da medicina chinesa que beneficia as articulações dos membros inferiores e superiores - Suzette e Renilda

9h00: Práticas Meditativas - exercícios mentais que permitem o contato com o nosso eu interior e promovem a harmonia entre o corpo e a mente – Janete e Silvia

9h30: Dança Circular dos Florais de Bach - São 38 Coreografias da Anastásia Geng, que harmonizam o corpo e a mente – Janete e Silvia

13h30: Xiang Gong – Prática corporal da medicina chinesa, que beneficia as articulações dos membros inferiores e superiores - Eloína

14h00: Yoga – Sistema de práticas milenares da medicina indiana que utiliza técnicas respiratórias, movimentos, posturas físicas, relaxamento e meditação - Eloína

14h00: Oficina de Plantas Medicinais – Resgatar o conhecimento popular a respeito de plantas medicinais e associá-lo ao conhecimento científico - Christiane

15h30: Oficina da Memória – Desenvolvimento de atividades coletivas e interativas que têm como Função o exercício da atividade cerebral - Christiane e Eloína

Terça-Feira

7h30: Iniciação ao Tai Chi Chuan - È um conjunto de 37 movimentos feitos de maneira contínua, lenta e suave. Sua forma é arredondada e espiralada. Tem como objetivo o equilíbrio energético do organismo, restaurando a saúde e trazendo serenidade - Ana Célia

 7h30: Caminhada Monitorada - Controle de Pressão Arterial e da Frequência Cardíaca - Geane e Cecilia

8h00: Oficina de Artesanato – Espaço para o aprendizado das mais diferentes técnicas artesanais. Propicia a troca de experiências, enquanto a atividade é executada - Christiane e Suzette

09h00: Relaxamento - Atividade voltada para diminuição de estresse utilizando a técnica do relaxamento induzido - Cecília, Renilda e Elaine 10h15: “Quem não se Comunica se Estrumbica” - Atividades diversificadas que estimulam as nossas habilidades comunicativas de uma maneira divertida. Para o público de todas as idades – Elaine e Cecília

14h00: Dança Circular Sagrada - Danças de todos os povos. Utiliza-se de ritmos de fácil execução, com danças tradicionais, folclóricas e indígenas - Silvia, Janete e Elaine

15h30: Oficina de Artesanato - Eloína e Silvia

15h30: Práticas Meditativas – Através de movimentos posturais ou mantras pretende-se fazer com que a mente ocupada cesse o turbilhamento e se aquiete. - Janete e Christiane

Quarta-Feira

7h30: Tai Chi Pai Lin – Conjunto de práticas transmitidas pelo Mestre Liu Pai Lin, utilizadas para prevenção e cura de doenças, restabelecendo a saúde e possibilitando a longevidade – Ana Célia

8h00: Aquecimento com bolinhas – Suzette e Renilda.

8h30: Lian Gong – Exercícios para prevenir e tratar as dores no corpo e restaurar sua movimentação natural - Elaine

8h30: Artesanato – Suzette

9h30: Dança Circular Sagrada - Silvia, Renilda e Janete
14h00: Feminices - Delicadezas e Sutilezas do SER MULHER. Mediação de leitura abordando temas do cotidiano de nossas vidas - Christiane, Eloína, Janete e Sandra

14h15: “Brincadeiras de Rua”
Resgataremos as brincadeiras de infância em que poucos recursos e muita imaginação eram utilizados para se divertir. Para o público de todas as idades - Marcel

15h30 – “Esse tal de Smartfone” - Venha aprender a usar as diversas ferramentas de seu celular e discutir o uso da Tecnologia em nosso cotidiano - Marcel

Quinta-Feira

7h30: Caminhada Monitorada - Geane e Cecilia

7h30: Ginástica com Educador Físico - Correção postural, fortalecimento muscular e aumento da flexibilidade - Willians

8h30: Artesanato – Suzette e Renilda.

9h00: Terapia Comunitária - Espaço de compartilhamento onde a força obtida do grupo ajuda os participantes a enfrentarem seus problemas e dificuldades com uma nova perspectiva - Ana Celia, Marcel e Cecília

14h00: Coral - Venha cantar conosco - Elaine e Marcel

14h00 Oficina de Bijuterias - Objetiva propíciar a aprendizagem em confeccioná-las - Eloína

15h30: Oficina de Dança de Salão - Espaço aberto para se descontrair - Eloína e Marcel

Sexta- Feira


7h30: Exercícios da Bioenergética e Ginástica Cerebral - Movimentos corporais com música que trabalham a sintonia entre mente e corpo – Cecília, Elaine e Renilda

8h00: Oficina de Artesanato - Christiane e Suzette

8h30: Iniciação à Yoga - Sílvia e Janete

10h00: Oficina da Memória - Sílvia

13h30: Musicalizando - Conversas e Atividades ligadas à Influência da Música em nosso cotidiano – Marcel

15h15: Yoga - Eloína

16h30: Práticas Meditativas - Eloína