A vida atribulada nas grandes cidades nos leva a experenciarmos estresses e conflitos internos, gerando preocupações, inseguranças, dificuldades em realizar escolhas e medos. A cada dia somos bombardeados com novas informações, diversas realidades e necessidades para reaprendermos a conviver entre nós humanos e com toda a vida ao nosso redor. Você já parou para pensar que podemos aprender a desenvolver uma vida mais serena, cultivando a tranquilidade e a alegria? A partir da união dos estudos de Ciência da Sabedoria, somados ao caminho hindu da Vedanta, este curso visa refletir sobre os sistemas que regem nossa vida para cultivarmos qualidades internas e fazermos escolhas assertivas frente aos desafios que a vida urbana nos apresenta.

A proposta do curso é ampliar perspectivas e refletir sobre novas possibilidades de ver a vida e agir com sabedoria.


Objetivo:
Desenvolver a capacidade de viver com tranquilidade e satisfação, realizar escolhas assertivas na convivência com o outro e ser um propagador da paz nos diferentes relacionamentos e situações de vida.

Conteúdo temático:
1. Paz
2. Coragem
3. Tranquilidade
4. Prosperidade
5. Gratidão

Metodologia:
Exposição dialogada e exercícios de meditação focalizada.

Bibliografia:
Swami Vivekananda, Raja Yoga, São Paulo, Carthago Editorial Ltda., 2002.
Swami Vivekananda, Bhakti-Yoga – O Caminho do Amor, São Paulo, Vedanta, 2013.
Swami Vivekananda, O Que é Religião, Rio de Janeiro, Lótus do Saber, 2004.
Swami Bhaskarananda, Meditação – A Mente e a Yoga de Patânjali, Rio de Janeiro, Lótus do Saber, 2005.

Facilitação: Thereza Christina Rosa, pedagoga pela Faculdade de Educação Unicamp, Designer em Sustentabilidade pelo Programa Gaia Education e ex-docente da UMAPAZ Formação. Frequentou grupo de estudos sobre Bhagavad Gita de 2005 a 2007, sobre Yoga e Vedanta de 2005 a 2011; grupo de estudo Ciência da Sabedoria desde 2008. Facilita voluntariamente o Curso a Paz na Educação do Ser na UMAPAZ desde 2015.

Coordenação: Débora Pontalti e Estela Gomes.
Vagas: 40
Público: educadores e interessados em geral.
Dias: 1, 8, 15, 22 de março e 5 de abril de 2018, quintas-feiras.
Horário: das 19h às 21h.

Local: Sede da UMAPAZ – Parque Ibirapuera. Av. Quarto Centenário, 1268.
Pedestres: Portão 7A.
Estacionamento: Portão 7 da Av. República do Líbano (Zona Azul).

 

Inscrições encerradas

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