A vida atribulada nas grandes cidades nos leva a experenciarmos estresse e conflitos internos, gerando preocupações, inseguranças, dificuldade em realizar escolhas e medo. A cada dia somos bombardeados com novas informações, diversas realidades e necessidades para reaprendermos a conviver entre nós humanos e com toda a vida ao nosso redor. Você já parou para pensar que podemos aprender a desenvolver uma vida mais serena, cultivando a tranquilidade e a alegria? A partir da união dos estudos de Ciência da Sabedoria somados ao caminho hindu da Vedanta este curso visa refletir sobre os sistemas que regem nossa vida para cultivarmos qualidades internas e fazermos escolhas assertivas frente aos desafios que a vida urbana nos apresenta.
A proposta do curso é ampliar perspectivas e refletir sobre novas possibilidades de ver a vida e agir com sabedoria.

Objetivo
Desenvolver a capacidade de viver com tranquilidade e satisfação, realizar escolhas assertivas na convivência com o outro e ser um propagador da paz nos diferentes relacionamentos e situações de vida.

Público focalizado: educadores e interessados em geral

Conteúdo temático:
1. Paz
2. Coragem
3. Tranquilidade
4. Prosperidade
5. Gratidão

Metodologia
Exposição dialogada e exercícios de meditação focalizada

Cronograma
7, 14, 21 e 28 de Novembro e 5 de dezembro, Terças-feiras, das 10h às 12h

Bibliografia:
Swami Vivekananda, Raja Yoga, São Paulo, Carthago Editorial Ltda, 2002.
Swami Vivekananda, Bhakti-Yoga – O Caminho do Amor, São Paulo, Vedanta, 2013.
Swami Vivekananda, O Que é Religião, Rio de Janeiro, Lótus do Saber, 2004.
Swami Bhaskarananda, Meditação – A Mente e a Yoga de Patânjali, Rio de Janeiro, Lótus do Saber, 2005.
Thereza Christina Rosa: pedagoga pela Faculdade de Educação Unicamp, Designer em Sustentabilidade pelo Programa Gaia Education e ex-docente da UMAPAZ Formação. Frequentou grupo de estudos sobre Bhagavad Gita de 2005 a 2007, sobre Yoga e Vedanta de 2005 a 2011; grupo de estudo Ciência da Sabedoria desde 2008. Facilita voluntariamente o Curso a Paz na Educação do Ser na UMAPAZ desde 2015.

Facilitação: Thereza Christina Rosa - pedagoga pela Faculdade de Educação Unicamp, Designer em Sustentabilidade pelo Programa Gaia Education e docente da UMAPAZ-3. Frequentou grupo de estudos sobre Bhagavad Gita de 2005 a 2007, sobre Yoga e Vedanta de 2005 a 2011; grupo de estudo Ciência da Sabedoria desde 2008.
Coordenação: Estela Gomes e Mirian Okada

 

Local: Sede da UMAPAZ – Parque Ibirapuera. Av. Quarto Centenário, 1268.
Pedestres: Portão 7A.
Estacionamento: Portão 7 da Av. República do Líbano (Zona Azul).

 

Inscrições: aqui

Qualquer alteração na atividade será informada via e-mail aos inscritos.

 

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